Hinojo rostizado | Recetas | Cook For Your Life

Hinojo rostizado

5,0
5,0 de 5 estrellas (basado en 15 reseñas)
Clock Icon for Prep Time 20 Tiempo de preparación.
Person Icon for Serving Size 4-6 Porciones
Carrot Icon for Number of Ingredients Size 3 Ingredientes

Este es un gran contorno para el pescado. Si lo quiere, añada algunos tomates cherry lavados al aceite de oliva y luego al plato, horneándolos con el hinojo.

Ingredientes

    • 4 vulvas de hinojo, sin las hojas plumosas, cortados en cuartos
    • 3 cucharadas de aceite de oliva
    • Sal y pimienta, al gusto

 

¿Le falta un ingrediente?
Visita nuestra guía de sustitución de ingredientes ›

Información nutricional

Calorías

164 cals

Grasa

11 g

Grasa Saturada

2 g

Grasas Poliinsaturadas

2 g

Grasas Monoinsaturadas

8 g

Carbohidratos

18 g

Azúcar

9 g

Fibra

8 g

Proteína

3 g

Sodio

570 mg

por porción

Procedimiento

  1. Pre-caliente el horno a 400 grados.
  2. Con un pincel, unte una cucharada del aceite y rocíe con sal y pimienta.
  3. Hornee en una bandeja para hornear hasta que esté suave, dorado, y caramelizado, alrededor de 30 minutos. Sirva.

Aprobadas por una nutricionista diplomada

Nuestras recetas, artículos y videos son revisadas por nuestros dietistas capacitados en oncología para garantizar que todo el contenido esté respaldado con evidencia científica y siga las pautas establecidas por el Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)

Filtros

Reseñas y comentarios

septiembre 7, 2022

anonymous
mayo 17, 2022

anonymous
marzo 8, 2022

anonymous
mayo 27, 2021

anonymous
mayo 6, 2021

anonymous

Deje una reseña o comentario

Su reseña se ha enviado con éxito. Nuestros moderadores publicarán una vez que lo hayan revisado.
​

Favor de iniciar sesión

Para publicar su reseña, le pedimos que inicie sesión o se registre.

Recetas relacionadas

Verduras de raíz asadas Recipe Image
Verduras de raíz asadas
Muffins de huevo y acelgas bajos en FODMAP Recipe Image
Muffins de huevo y acelgas bajos en FODMAP
20 Tiempo de preparación.
Tortilla española de camote baja en FODMAP Recipe Image
Tortilla española de camote baja en FODMAP
15 Tiempo de preparación.
Soufflé de papa bajo en FODMAP Recipe Image
Soufflé de papa bajo en FODMAP
39 Tiempo de preparación.
Receta de Oden bajo en FODMAP Recipe Image
Receta de Oden bajo en FODMAP
30 Tiempo de preparación.
Huevos en salsa de jitomate con yogur de hierbas bajo en FODMAP Recipe Image
Huevos en salsa de jitomate con yogur de hierbas bajo en FODMAP
5 Tiempo de preparación.
Salmón marinado con eneldo y menta bajo en FODMAP Recipe Image
Salmón marinado con eneldo y menta bajo en FODMAP
20 Tiempo de preparación.
Pudín de quinoa sin lácteos bajo en FODMAP Recipe Image
Pudín de quinoa sin lácteos bajo en FODMAP

Búsqueda