No es Acción de Gracias sin salsa de arándano y esta salsa casera de arándano y naranja es el complemento perfecto para cualquier plato de vacaciones. Puede que tenga recuerdos cariñosos o no tan gratos... de la salsa de arándanos enlatados de la infancia, pero esta receta casera de salsa de arándanos es seguramente una gran mejora. La salsa de arándano es una de las cosas más fáciles de hacer en el día del pavo y alegrará cualquier plato. También es una gran manera de obtener una dosis saludable o fruta y fibra. Simplemente combine los arándanos frescos, el jugo de naranja y la ralladura, los dientes y la miel en una cacerola y ¡listo! ya terminaste.
En una cacerola mediana, combine los arándanos, el anaranjado, el agua, la miel y los clavos.
Llevar a ebullición a fuego medio-alto. Reduzca a cocinar a fuego lento y cocine hasta que los arándanos estallen y el líquido comience a espesarse, unos 10 minutos.
Una vez cocido, retirar del fuego y dejar enfriar. Vierta la mezcla en una licuadora y mézclela hasta que esté suave.
Servir enfriado o a temperatura ambiente.
Aprobadas por una nutricionista diplomada
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Oncology Nutrition for Clinical Practice, 2nd Ed., (Nutrición Oncológica para la Práctica Clínica, 2ª Ed.), publicado por el Oncology Nutrition Dietetic Practice Group (Grupo de Práctica Dietética de Nutrición Oncológica), un grupo de interés profesional de la Academy of Nutrition and Dietetics (Academia de Nutrición y Dietética), y el American Institute for Cancer Research (Instituto Americano para la Investigación del Cáncer) y la American Cancer Society (Asociación Americana del Cáncer)
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julio 16, 2022
anonymous
mayo 6, 2022
anonymous
mayo 27, 2021
anonymous
mayo 30, 2020
anonymous
mayo 20, 2020
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