¿Cómo hacer el mejor parfait de yogur?

Este parfait personalizable ofrece una opción de desayuno sencilla pero nutritiva que podrá personalizar según sus gustos. El yogur proporciona calcio esencial para mantener los huesos fuertes, especialmente importante durante y después del tratamiento hormonal.... Además, el yogur contiene probióticos que promueven una digestión saludable. Puede elegir entre yogur lácteo o a base de plantas como el de coco, almendra o nuez de la India, según sus preferencias.